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人参果吃多了会怎样？
补充说明：人参果吃多了会怎样？
2021-01-19 05:39
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
人参果食用不当可能导致消化不良或过敏。
人参果作为一种食品，含有高含量的蛋白质、氨基酸、维生素C、硒、钼、铜、锌、铁等对人体有益的营养素，且脂肪和糖含量低。适度消费可以补充人类需求，具有较高的营养价值。适度消费有利于健康。人参果中含有大量的液体，可以增加人体内的体液，缓解口渴，并有助于缓解喉咙干燥的症状。人参果中的维生素C能软化血管，刺激造血功能，增强胃肠道吸收功能，增加食欲，增强人体抵抗力。人参果中的微量元素可以激活人体细胞，刺激免疫球蛋白和抗体的产生，保护心脑血管系统。
生活中可以适量进行锻炼，如慢跑和打羽毛球等，能够提高身体的抵抗力。
2022-08-21 15:43
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
一般来说，在大多数情况下，人参果是不适合多吃的。这不是说吃了人参果，会不舒服还是怎样，而是吃多了也不会怎么样，就只是很撑而已，但是如果长期处于一种只吃人参果不吃别的食物的话，可能会造成营养不良，而且每天只吃一种食物的话，吃多了，肯定就会感觉很恶心，就不会再想吃这种食物了。
2019-01-19 05:58
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
事实上，不管是人参果还是其他的某种食物，都是不适合长期吃的。这主要是因为人活着就应该营养均衡，什么都吃不能只吃一种，或者是别的都不吃，这样的话，很可能造成人身体里所需要的某种元素没有，然后没有吃到的话，可能就会缺少这种元素，那样就会因为缺少的这种元素而导致身体上不舒服。
2019-01-19 07:09
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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