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孕妇吃炒米皮好吗粉?
补充说明:孕妇吃炒米皮好吗粉?
2019-01-19 10:24
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可以吃炒米皮,娜娜在怀孕期间适当的吃一些坚果确实是比较好的,坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪,对胎儿的神经系统发育有一定的好处,可以吃一些核桃,腰果,栗子,松子,花生等。女性在怀孕期间,可以适当的工作,但是不要从事重体力劳动,在饮食上,尽量做到营养均衡,对于各种肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果、豆制品都要适当的吃一些。
2023-03-02 13:57
举报刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
可以吃炒米皮,娜娜在怀孕期间适当的吃一些坚果确实是比较好的,坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪,对胎儿的神经系统发育有一定的好处,可以吃一些核桃,腰果,栗子,松子,花生等。女性在怀孕期间,可以适当的工作,但是不要从事重体力劳动,在饮食上,尽量做到营养均衡,对于各种肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果、豆制品都要适当的吃一些。
2019-01-19 10:29
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医生回答(1)
娜娜适当的吃吃炒米皮和坚果类的食物,有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育,可以吃一些核桃,榛子,开心果,松子,花生,都是很好的选择,女性怀孕后,每天所吃的食物,除了供给自身的消耗之外,还要给胎儿提供充足的营养物质,满足胎儿生长发育的需要,所以饮食的均衡合理是非常关键的。
2019-01-19 12:03
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科