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晚上吃橙子通便吗？
补充说明：晚上吃橙子通便吗？
2021-01-19 10:37
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
橙子当中含有丰富的维生素c和其他维生素并且含水量特别的大，所以吃橙子可以在一定程度上缓解便秘的症状。但是不建议患者在晚上的时候吃橙子尤其是在半夜，半夜吃橙子会给肠胃增加负担出现消化不良的情况，另外晚上吃橙子不利于营养的消化吸收。
2022-09-05 10:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
