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虾皮有什么营养?
补充说明:虾皮有什么营养?
a******W 2019-01-19 11:12
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精选回答(1)
多吃虾皮是有好处的,含有较多的蛋白质以及矿物质等,特别是含有非常丰富的钙,能够给缺钙的患者补钙,其次虾皮中含有较多的镁元素,能够保护人体的心血管系统,能够预防动脉硬化,或者是高血压等等,此外,虾皮还具有镇定的作用,老年人也可以吃一些虾皮。
2019-01-19 11:22
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医生回答(1)
虾皮的营养非常的丰富,含有许多的微量元素以及多种维生素,还有氨茶碱等,还可以很好的补钙,虾皮可以用来做汤,炒菜吃等等。老年人如果是骨质不好的话,也可以适量的食用虾皮,可以补充钙质。
2019-01-19 12:56
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