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青鱼和南瓜可以吃吗？
补充说明：青鱼和南瓜可以吃吗？
2019-01-19 12:07
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
青鱼和南瓜是可以一起吃的，没有搭配禁忌，但是也要适量食用。
青鱼是一种富含蛋白质、含有微量元素和矿物质的食物，南瓜还含有许多维生素，这两种食物的成分并不相互排斥。就中药的性质和味道而言，青鱼和南瓜是性温食物，两者之间没有矛盾，这些营养素是人体所需要的，不会产生不良反应。青鱼营养价值比较高，但不宜长期大量进食，避免加重人体胃肠道的负担，引起腹胀和腹泻等疾病。对南瓜过敏者应谨慎食用，避免出现皮肤刺痒、发红和脱屑等症状。
平时患者应均衡饮食，蔬菜和肉类应均衡搭配食用，有利于提高身体免疫力。
2022-08-31 18:26
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
在吃青鱼的时候，是可以和南瓜在一起吃的，而且鲸余和南瓜在一起吃的时候，并不会出现相克的作用，所以是完全可以放心的，而且鲸余里面的营养成分也是比较多的，经常性的吃青鱼还可以补充身体所需要的营养元素，而且和南瓜在一起吃的时候，或者是加一些南瓜炖汤吃的时候，是有利于身体健康的。
2019-01-19 12:20
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
青鱼可以和南瓜在一起吃，青鱼和南瓜在一起吃的时候没有相克的作用，所以这两种食物在一起吃，不会影响身体的健康，但是不能和青鱼在一起吃的食物还是比较多的，比如说青鱼和西红柿在一起吃，就会不利于营养成分的吸收，而且鲸余也不能够和李子在一起吃。
2019-01-19 13:37
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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