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初产妇吃菠菜好吗？
补充说明：初产妇吃菠菜好吗？
2021-01-19 12:21
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
初期产妇可以吃菠菜，菠菜是一种味甘，平的蔬菜，不会给产妇的身体带来伤害。菠菜内含有丰富的维生素，矿物质，膳食纤维等。维生素能够提高人体的免疫力，增强各器官功能，有利于产妇身体的恢复。矿物质能够保护产妇的骨骼，促进血红蛋白的生成，加速血液的循环。膳食纤维能够刺激胃肠粘膜分泌，增强肠蠕动，有效的改善产妇食欲。
2022-09-05 09:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
