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晚饭只吃番薯可以吗？
补充说明：晚饭只吃番薯可以吗？
a******W 2019-01-19 12:51
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
番薯是一种天然的减肥药，具有低热量和饱腹感。无论是主食还是副食，甘薯都是减肥的好食物。朋友们，不要以为红薯是甜的，只要觉得它们含糖量高。让我们看看红薯的营养表。每100克红薯只含有0.2克脂肪，相当于大米的1/4。因此，甘薯是低热量、低脂肪食物中最好的。
2019-01-19 13:03
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据您的描述，建议您的妻子不仅在晚上吃红薯，因为红薯是一种价廉物美的健康长寿食品，而且因为它们含有氧化酶和粗纤维，它们会在人体的肠和胃中产生大量的二氧化碳气体；因为它含糖量高，所以请吃。过量会在胃里产生酸，引起胃胀、胃灼热等症状。因此，吃红薯应该是科学的。
2019-01-19 14:20
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
