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每天吃银耳有什么好处?

发病时间:不清楚

每天吃银耳有什么好处?

补充说明:每天吃银耳有什么好处?

2021-01-19 12:53

银耳 肺热 感冒

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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银耳不怕吃太多 ,主要怕过期,银耳能清肺热,应注意外感感冒避免使用。当银耳霉菌过期时,强毒素对身体有害,可能导致死亡。建议不要在夜间吃银耳,剂量作为食物附件很长时间,每次约15克。银耳含糖量较高,不宜在睡前使用,以免血液粘度增加。

2022-08-26 13:37

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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