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吃虾皮多了会怎么样？
补充说明：吃虾皮多了会怎么样？
2019-01-19 14:17
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
若吃太多的虾皮 ，可能会增加胃肠道的负担、心脑血管疾病、高血压、肾脏疾病以及泌尿系结石等风险。
虾皮含盐量较高，过量摄入会造成胃肠道负担和胆固醇含量增加。虾皮含有大量的钠，如果吃得太多，身体会摄入太多的钠，随着时间的推移，心脑血管疾病和肾脏疾病的风险很容易增加。尽量不要在晚上食用，因为虾皮含有高钙，可能引起泌尿系结石等疾病。虾皮含有过多的碘和嘌呤，如果患有甲亢或痛风，应该避免食用，以免加重病情。
适量食用虾皮可以提高机体免疫力，补充身体内缺乏的钙，有利于骨骼生长。
2022-06-23 14:50
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
虾皮当中含有很多的营养成分，比如蛋白质，脂肪和各种维生素等，但是不建议天天吃，每天都吃虾皮的话，会对身体产生一定的危害。首先下皮吃多了会引起消化不良的情况，另外高蛋白的食物吃得太多会引起痛风的情况，而且还有可能导致过敏。
2019-01-19 14:29
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
