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怀孕初期能吃芭蕉吗？
补充说明：怀孕初期能吃芭蕉吗？
2019-01-19 15:22
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精选回答(2)
李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
提问
您好，根据你的描述，你现在是在孕期，在饮食上一定要注意的，而芭蕉是钾的极好来源，而且芭蕉还含有丰富的叶酸。孕妇妊娠期间适量摄入叶酸、亚叶酸和维生素B6能促进胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形的发生。此外，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。
2023-03-02 13:57
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
您好，根据你的描述，你现在是在孕期，在饮食上一定要注意的，而芭蕉是钾的极好来源，而且芭蕉还含有丰富的叶酸。孕妇妊娠期间适量摄入叶酸、亚叶酸和维生素B6能促进胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形的发生。此外，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。
2019-01-19 15:38
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，像你这样的情况，在孕期最好还是多吃些水果蔬菜，多休息，怀孕妇女最好每天能吃一只芭蕉。中医认为常吃芭蕉可以远离百病，提高人体的新陈代谢，促进身全的健康，对于提高免疫力也会有很大的帮助。因此孕妇怀孕期间可以适量食用芭蕉。
2019-01-19 16:40
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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