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车厘子孕妇能不能吃？
补充说明：车厘子孕妇能不能吃？
2021-01-19 16:35
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
车厘子孕妇可以吃，但要注意适量。
车厘子中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质。孕妇适量食用车厘子可以补充身体所需营养，促进胎儿生长发育。车厘子中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够预防孕妇便秘。但如果过量食用车厘子，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，孕妇可以适量食用车厘子，但不能过量食用。
孕妇在怀孕期间要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富有营养的食物，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。孕妇平时要注意休息，保证有足够的睡眠时间，不要熬夜。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，孕妇要及时到正规医院就诊治疗。
2023-01-13 19:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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