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女生吃五花肉好吗?

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女生吃五花肉好吗?

补充说明:女生吃五花肉好吗?

2021-01-19 16:39

五花肉 发胖

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

女生吃五花肉还是很好的。五花肉含有多种对人体有益的营养物质,对免疫系统、血液、肾等都有重要的影响;其次是含有大量的脂肪,脂肪可以起到保护内脏的功能,而且还提供一定的脂肪酸,当脂肪酸正在被吸收的时候,就会出现饱腹感,但是不能多吃,多吃容易发胖。

2023-01-13 16:29

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