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吃羊肉会不会上火?

发病时间:不清楚

吃羊肉会不会上火?

补充说明:吃羊肉会不会上火?

2021-01-19 18:46

羊肉 上火 怀孕 猪肉 胆固醇 维生素B1 维生素B2 维生素B6 消化 血虚 胎儿 癫痫

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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怀孕有了宝宝期间的女性是可以吃羊肉的,怀孕有了宝宝期间的女性吃羊肉的好处:1、增强免疫力:羊肉的营养价值极高,与猪肉相比,羊肉的脂肪,胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多,而且维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,怀孕有了宝宝期间的女性多吃些羊肉,有助于身体免疫力。2、补虚益气:羊肉性温,冬季常吃羊肉,可以增加人体热量,抵御寒冷,而且能增加消化功能酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化功能。怀孕有了宝宝期间的女性适当吃些羊肉,还可以改善气虚、血虚的症状,并且有助于增长体力。由于羊肉含利于怀孕有了宝宝期间的女性及腹内胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按没有不正常习惯食用,对怀孕有了宝宝期间的女性及腹内胎儿均无害,也不会致病于腹内胎儿。

2022-09-16 15:18

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维生素B1

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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