发病时间：不清楚
孕初期可以吃蒜苗吗？
补充说明：孕初期可以吃蒜苗吗？
a******W 2019-01-19 21:22
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精选回答(1)
赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
孕妇可以吃适量的蒜苗。他们也应该有合理的饮食，注意休息，补充叶酸和维生素。在缺钙的情况下，多喝牛奶、铁和锌也很重要。不建议补充药物。试着吃一些补充品来保持心情愉快，同时多吃水果和蔬菜。补充适当的动植物蛋白质。少吃辛辣食物，多吃清淡食物，如豆芽和豆腐。同时，多吃核桃有利于儿童神经系统的发展。豆制品富含叶酸和B族维生素。
2019-01-19 21:34
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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