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哺乳期可以吃带鱼吗？
补充说明：哺乳期可以吃带鱼吗？
a******W 2019-01-19 22:24
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
哺乳期，你可以吃带鱼。带鱼中的营养成分非常高，可以通过母乳传给婴儿。然而，在哺乳期，建议你尽量少吃油炸和烧烤食品，尤其是市场上出售的油炸食品，因为油会在高温下被加热多次，会影响身体。自己在家做的食物还好，最好不要吃市面上所卖的油炸食物。
2019-01-19 22:38
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
带鱼可以在哺乳期食用，它含有大量营养和蛋白质，对婴儿有好处。多喝鲫鱼汤、猪排汤和猪蹄汤，它们营养丰富，具有催乳作用。不要吃辛辣食物、生葱、姜和大蒜，也不要喝酒。多吃新鲜蔬菜和水果，均衡饮食，多吃各种食物。哺乳期不要吃辛辣食物。多吃鸡蛋、牛奶和肉，尤其是鲫鱼来帮助催奶。
2019-01-19 23:35
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