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孕早期可以吃牛蛙吗?
补充说明:孕早期可以吃牛蛙吗?
a******W 2019-01-19 23:21
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可以吃牛蛙,雪莲果是一种地下水果,波波在怀孕中期可以适当的吃一些,但不要吃的过多,雪莲果的果肉口感很像水梨,香甜脆爽,属于低热量食品,具有较高的营养价值以及药理作用。孕妇在怀孕后,每天所吃的食物,除了供给自身的消耗之外,还要供给胎儿生长发育,所以一定要注意营养均衡的问题,不要挑食,不要偏食。
2019-01-19 23:28
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医生回答(1)
波波在怀孕中期是可以吃牛蛙的也可以适当吃一些雪莲果的,但是不要吃的过多,孕妇吃雪莲果,一方面可以满足自己的胃口,另一方面也可以补充营养,雪莲果是一种凉性的食物,孕妇自己要调节好自己的营养,以免导致不必要的麻烦,孕妇在怀孕的前三个月要适当的服用一些叶酸,以免胎儿出现神经管畸形的问题。
2019-01-20 00:43
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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