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橙子一天吃两个多吗?

发病时间:不清楚

橙子一天吃两个多吗?

补充说明:橙子一天吃两个多吗?

a******W 2019-01-19 23:58

橙子 便秘 癌症 维生素C 橘子 胆结石 口干 舌头 肝脏

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

橙子富含维生素C,一直是许多人最喜欢的水果。然而,对女性来说,多吃橘子还有另一个意想不到的好处,那就是减少胆结石的发生率。然而,建议不要一次吃太多,而是要经常吃。中医的观点是有些人不适合吃橘子。例如,口干、舌头发红、涂层少等。一天两次就可以了。吃太多橘子更容易伤害你的肝脏,让你感到虚弱和炎热。因此,吃橘子是好的,但是不要吃太多。每天最多10个橙子就足够了,而且不要一起吃,比如早上、中午和晚上。

2019-01-20 00:11

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医生回答(1)

李娟 主治医师 三甲

提问

通常没有问题。只要是季节性水果。新鲜的东西都可以食用。一天两次没问题。多吃水果肯定对身体有好处,可以预防便秘,增强身体免疫力,美容等。定期进食可以预防癌症:中等大小的橙子可以提供一天的维生素C,提高身体抵抗细菌入侵的能力。橙子可以清除有害健康的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。

2019-01-20 01:27

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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