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天天吃方便面会瘦吗？
补充说明：天天吃方便面会瘦吗？
a******W 2019-01-20 00:52
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好，天天吃方便面是不会瘦的，难以达到减肥目的，而且对身体极为不利，会危害身体的健康。方便面含的主要就是碳水化合物，其他的营养成分比较少，长期吃方便面会营养不良了，并且方便面是一种油炸的食物，吃多了会更胖，想要减肥，必须合理的控制饮食，并且积极的进行体育锻炼，这样才能够达到健康减肥的目的。
2019-01-20 01:03
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，减肥的方法非常多，但是天天吃方便面是不可能变瘦的，而且吃多了还会造成发胖的情况，方便面食品当中维生素和矿物质的含量非常低，经常的吃对人体的健康非常不利，想要减肥就要管住嘴迈开腿，尽量的少吃一些高热量的食物，多吃一些青菜水果，同时要积极的进行体育锻炼。
2019-01-20 02:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
