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孕晚期吃红薯叶好吗?

发病时间:不清楚

孕晚期吃红薯叶好吗?

补充说明:孕晚期吃红薯叶好吗?

a******W 2019-01-20 01:00

红薯叶 怀孕 准妈妈 微量元素 孕妇 牛奶 维生素C 通便 便秘

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

你好,孕妇在怀孕晚期可以吃红薯叶,红薯叶和其他叶类青菜一样,含有丰富的维生素C,还含有一定的蛋白质、矿物质,并且富含膳食纤维,所以适当的吃一些红薯叶,不但可以补充营养成分,还可以润肠通便,防止孕妇出现便秘的情况。孕妇在怀孕期间不要吸烟,不要饮酒,远离有毒有害的作业场所。

2019-01-20 01:19

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医生回答(1)

赵丽 主治医师 三甲

提问

你好,对于孕晚期的准妈妈来说,可以适当的吃一些红薯叶,这个是没有问题的,红薯叶有很高的保健价值,含有蛋白质、脂肪以及微量元素,是一种比较好的蔬菜,孕妇在怀孕期间一定要注意饮食均衡合理,适当的吃一些瘦肉,牛奶,豆制品,新鲜的蔬菜水果,尽量少吃生冷油腻辛辣的食物。

2019-01-20 02:59

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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