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产妇吃木瓜炖椰汁好吗?
补充说明:产妇吃木瓜炖椰汁好吗?
a******W 2019-01-20 08:19
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精选回答(1)
产妇吃木瓜炖椰汁挺好的,但最好还是吃木瓜炖猪脚好些,木瓜,味甘性平。功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让胸部更丰满、消脂减肥等。木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等,平时一定要合理搭配膳食,注意营养充足。
2019-01-20 08:25
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医生回答(1)
产妇吃木瓜炖椰汁比较好的,没有问题的,木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激母体乳腺的分泌。同时,木瓜自身的营养成分较高。
2019-01-20 09:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。