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木耳能同虾米同吃吗?

发病时间:不清楚

木耳能同虾米同吃吗?

补充说明:木耳能同虾米同吃吗?

a******W 2019-01-20 10:25

木耳 虾米

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

木耳能同虾米同时吃的,没有问题的,虾米属于一种海产品,它的含钙量非常高,木耳是一种含铁量比较多的食物,这两种食物搭配在一起可以有效的补充身体内缺少的元素,只是在炒木耳的时候可以把木耳切碎一点,这样和虾米搭配在一起,看起来不仅颜色好而且吃起来更好。

2019-01-20 10:44

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医生回答(1)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

木耳能同虾米同吃的,虾米虽小,但是其营养价值却非常高,富含蛋白质和矿物质等等,对身体有非常好的滋补作用。只是吃的时候把木耳剁碎一点,这样更容易入味。饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

2019-01-20 11:41

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