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孕早期不能吃扁豆吗?

发病时间:不清楚

孕早期不能吃扁豆吗?

补充说明:孕早期不能吃扁豆吗?

c********3 2019-01-20 13:39

扁豆 怀孕早期 微量元素 胎儿 发育 贫血 孕妇 怀孕 维生素 孕期 消化不良 中毒

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

你好,孕妇在怀孕早期是可以适当吃一些扁豆的,扁豆是一种很常见的蔬菜,含有人体所需的丰富的营养成分,扁豆富含膳食纤维和维生素,可以促进胃肠道的蠕动,改善孕期消化不良的症状,但是一定要注意扁豆需要烹煮熟透,以免引起中毒的情况。孕妇怀孕期间在食材方面尽可能做到广泛多样化,对各种肉蛋奶类,青菜水果,豆制品,都要适当的吃一些。

2019-01-20 13:54

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,扁豆是一种很常见的蔬菜,含有丰富的钙磷镁等微量元素,能够促进胎儿的健康发育,扁豆当中还含有丰富的铁,可以预防贫血,所以孕妇是可以适当吃一些的。孕妇在怀孕期间食物尽可能做到品种齐全,副食多样化,保证足够的营养物质。

2019-01-20 15:19

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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