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减肥期间不能吃面条？
补充说明：减肥期间不能吃面条？
a******W 2019-01-20 16:35
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
减肥期间可以吃面条，但是面条的热量比较高，只要你控制好面条的量就可以。因为面条的主要成分是淀粉它在体内容易转化成脂肪和葡萄糖，所以总吃会长胖。对于减肥的人群来说主食应该尽量少吃比如说米饭面条一类的。可以吃一些热量比较低的食物来代替。
2019-01-20 16:54
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
科学的减肥方式才能起到良好的减肥效果还不会损伤身体面条属于主食类，如果多吃的话会导致身体长胖，但是建议尽量少吃主食，可以多吃一些蔬菜水果类的食物，特别是晚餐尽量要吃面条或者少吃面条。
2019-01-20 18:33
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