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经期可以吃香芋吗？
补充说明：经期可以吃香芋吗？
2021-01-20 20:49
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
女性在经期是可以吃香芋的，因为香芋营养成分很高，不仅含有膳食纤维，还有维生素b族元素，另外香芋里面还含有钙磷钾等矿物元素，而且香芋的口味香甜细软，在经期吃对身体并不会有影响。女性在月经期间需要注意，不能吃辛辣刺激寒凉的食物，这些食物容易引起宫寒，对于受孕有影响。
2023-01-13 19:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
