发病时间：不清楚
晚上吃水果酸奶好吗？
补充说明：晚上吃水果酸奶好吗？
a******W 2019-01-20 21:10
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
如果是想要达到减肥的效果，最好是不要在晚上吃水果和酸奶，虽然是晚上不吃饭吃水果是有一定的减肥帮助，但是长时间的吃水果是不能完全达到减肥的目的，因为大部分的水果里边都是含有糖分的而糖分一多身体就会发胖，而且长时间吃对嗓子也是有坏处的。
2019-01-20 21:21
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
想要减肥的人最好是不要在晚上吃水果和喝酸奶的，比如说酸奶有好多人都说酸奶可以助消化，但是现在市场上卖的酸奶里面含有的糖分也是很多的，如果长时间的喝酸奶糖分就会堆积在你的身上，就达不到减肥的效果了
2019-01-20 22:45
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