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怀孕可以吃赤小豆吗
补充说明:怀孕可以吃赤小豆吗
2019-01-20 22:05
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怀孕通常是可以吃赤小豆的,但是需要注意适量。
赤小豆属于豆科植物赤小豆和赤豆的种子,具有清热解毒、利水消肿的功效。赤小豆中含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、钾、铁、磷等多种营养成分。怀孕期间适量吃赤小豆,可以为身体补充所需的营养,有助于胎儿的生长发育。而且赤小豆中的粗纤维,可以促进肠胃蠕动,有助于缓解孕期便秘的症状。因此,怀孕通常是可以吃赤小豆的。但是,怀孕期间吃赤小豆时需要注意适量,不要多吃,以免加重胃肠道的负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
在怀孕期间,孕妇要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃富含优质蛋白的食物,但是要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。同时,孕妇还要定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状,孕妇需要及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。
2023-07-26 03:27
举报怀孕初期的女性偶尔有一些恶心呕吐的症状属于正常的妊娠孕吐反应,在怀孕十二周以后这种表现就会自然消失,所以孕妇不用太过紧张,赤小豆中的营养含量很高,种类也很丰富,孕妇可以适当的吃一些,最重要的是赤小豆具有开胃健脾的功效,对改善孕妇的胃口很有好处。
2019-01-20 22:10
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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。