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月子里能吃生荸荠吗?
补充说明:月子里能吃生荸荠吗?
2021-01-20 22:24
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坐月子枇杷可以食用,但不要吃太多冷的,吃得太多更糟。至于其他水果,由于大多数水果本质上都是冷的,所以不要吃太多。苹果、荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、橘子、橘子、李子和木瓜都是温和的水果,所以你可以放心地吃一些。月子里不需要刻意忌口,如果水果凉,可以用温水浸泡一会儿食用,多样化饮食,多喝汤类如猪蹄汤鲫鱼汤等,有利于乳汁分泌。
2022-09-26 22:23
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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