发病时间：不清楚
吃了vc可以吃鱼吗
补充说明：吃了vc可以吃鱼吗
2019-01-21 02:15
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃了VC可以吃鱼。
VC即维生素C，是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进铁吸收等作用。两者不会产生不良反应或相互影响，可提供全面营养。对VC过敏者应避免同时食用，以免出现过敏反应，如皮疹、呼吸困难等症状。
建议在食用鱼的同时，注意适量摄入VC，以满足身体所需。同时，注意饮食均衡，避免单一食物过量摄入导致营养失衡。
2024-07-16 08:59
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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
每天都有吃维c，然后呢吃鱼的时候大家说不能一起吃，这个其实没有什么科学依据的，这个是可以的，不过话又说回来，我好友们比较正常的饮食，也没有必要天天补充维生素c，维生素c是水溶性维生素，如果身体不需要这么多的话，它从大便就排出去了。
2019-01-21 02:24
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易姹新 主治医师 三甲
提问
吃海鲜的时候不能吃维生素C片。理论是：海鲜河鲜往往被污染，其中富集了一些砷。本来五价砷毒性较小，但是如果被维生素C之类的还原剂还原成三价砷，也就是砒霜(三氧化二砷)了，毒性急剧上升，于是有中毒危险。
2019-01-21 03:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
