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孕妇多吃橙子的好处?

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孕妇多吃橙子的好处?

补充说明:孕妇多吃橙子的好处?

2021-01-21 07:32

孕妇 橙子 怀孕 果胶 维生素 维生素C 胎儿 发育

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

饕鬄怀孕之后是可以适当的吃一些它的,是一种营养丰富的水果,含有大量的果胶、蛋白质、钙磷铁以及多种维生素,特别是维生素C的含量很高,所以孕妇适当的吃一些有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育。女性在怀孕期间一定要保证各方面的营养均衡,对于肉奶蛋、豆制品、水果蔬菜以及干果都要适当的吃一些,这样才能够保证给胎儿的健康发育提供充足的营养物质。

2022-11-03 17:39

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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