发病时间：不清楚
晚上吃喝红酒好吗？
补充说明：晚上吃喝红酒好吗？
a******W 2019-01-21 11:10
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
睡前喝红酒和一些健康的水果，睡前喝红酒可以和一些健康的水果和蔬菜搭配。水果的最佳选择是香蕉。香蕉很容易消化，将来不会影响人们的睡眠。香蕉是健康的水果，可以促进消化，帮助排出体内的毒素和垃圾，与红酒混合食用效果最好。蔬菜方面可以适当地搭配一些小番茄，需要我们注意的是一定要选择那些新鲜的小番茄，这样效果会更明显。
2019-01-21 11:28
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
在平常的时候喝一些红酒，对身体来说也是有好处的，尤其是对经常出现失眠的女性来说，睡觉前1-半小时，喝50ml左右红酒是对睡眠有益处的。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。
2019-01-21 12:20
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
