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羊肉怎么做给孕妇吃？

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羊肉怎么做给孕妇吃？

补充说明：羊肉怎么做给孕妇吃？

2021-01-21 11:52

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朱海燕副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

孕妇适当吃一些羊肉是很好的，羊肉的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，适当的吃一些羊肉，可以补气益血，提高胎儿和母体的抵抗力，但是要注意吃的适量，尽量不要吃的过多，因为羊肉性温，产热量高。女性在怀孕之后要养成良好的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，保持充足的睡眠，可以继续工作，但不要从事过重的体力劳动。

2022-08-26 19:38

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