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白菜的营养价值有哪些？
补充说明：白菜的营养价值有哪些？
2021-01-21 21:19
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
白菜的营养价值包括促进新陈代谢、辅助降低血压、辅助通便等。
1、促进新陈代谢
白菜中含有丰富的叶酸、膳食纤维、维生素等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢，有助于人体的健康。
2、辅助降低血压
白菜中含有类黄酮，可以降低血液中的胆固醇，预防心脑血管疾病，辅助降低血压。
3、辅助通便
白菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于肠道毒素的排出，辅助通便，可以预防便秘。
除此之外，白菜也有辅助增强免疫力、促进消化等的功效，平时可以适量食用。但是需要注意，白菜性寒，脾胃虚寒的患者不宜多吃，以免出现腹痛、腹泻等症状。如果出现上述症状，患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗。如果症状没有缓解，建议及时前往医院就医治疗。
2023-01-13 16:29
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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