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月子期间能吃牛排吗？
补充说明：月子期间能吃牛排吗？
2021-01-21 22:55
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
毕竟牛排是腌制食品，所以你必须在哺乳期吃适量的牛排。此外，牛排是一种热食，哺乳期间吃得太多很容易导致母乳和婴儿体内过热。与此同时，牛排的热量含量更高，这增加了哺乳期间的脂肪含量，导致哺乳期间体重增加。而且吃牛排一定要熟透，不要吃半熟，以免引起肠胃细菌感染。此外，母乳喂养的母亲最好不要吃黑胡椒或其他辛辣的牛排，以免影响牛奶。
2022-09-26 22:23
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