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吃雪莲果有哪些好处？
补充说明：吃雪莲果有哪些好处？
a******W 2019-01-21 22:59
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
雪莲果对人体有很多益处，如肠胃不好、消化不良的人可以吃雪莲果来缓解，雪莲果有益肠道菌群的生长，可产生双歧因子。雪莲果可调节血液循环，降低血脂，控制胆固醇以及预防糖尿病。便秘的人可以吃雪莲果来调理，而雪莲果可以防治面疱以及暗疮，此外，还有提高免疫力的作用。雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等含高蛋白食物一起食用，这不利于蛋白质的消化，容易引起腹泻。
2019-01-21 23:16
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
雪莲是一种典型的保健水果，其所含营养非常高，富含人体所需的20多种氨基酸和维生素、矿物质。尤其是低聚糖，可促进有益微生物的生长。雪莲果寡糖含量占干物质的60-70%，在所有植物中含量是最高的。此外还含丰富的微量元素及矿物质，如钙、镁、铁、锌、钾和硒。
2019-01-22 00:04
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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