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生酮可以吃麦片吗？
补充说明：生酮可以吃麦片吗？
a******W 2019-01-21 23:18
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
用生酮法来减肥，是可以吃些麦片的，虽然生酮法减肥对饮食要求很高，但是适当的吃些麦片是可以的，只是在麦片的选择上面要选择无添加的，并且无糖，无脂肪含量的麦片才可以吃，这样吃麦片的是话，对减肥有帮助，另外还可以在喝一些黑咖啡。
2019-01-21 23:20
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
麦片可以和生酮一起吃，不过选择麦片的话最好是选择低脂肪的麦片，不要将高脂肪的麦片和生酮放在一起吃，还有就是可以喝无糖杏仁奶。也可以喝咖啡加黄油，只是现在生酮颜色也挺深的，放的时候要注意量。
2019-01-22 00:52
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