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芒果和鸡蛋和食盐吃吗？
补充说明：芒果和鸡蛋和食盐吃吗？
a******W 2019-01-22 12:43
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
是可以这么吃的，很多地方的人都用食盐拌芒果吃，是很开胃的凉菜。而且每天吃鸡蛋能保证身体所需要的营养，但是注意适量吃，一般一天吃1-2个即可。吃芒果也有禁忌的，芒果的饮食禁忌主要是海鲜、菠萝、酒以及辛拉刺激的食物；而鸡蛋的禁忌食物是豆浆、豆奶、糖精、白糖、味精、红薯、菠萝等。
2019-01-22 12:48
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
从描述来分析，是可以这么饮食的，热量比较低，然后又比较有营养，是可以做为减肥的食物的。但是要注意也需控制好量，如果吃的太多也达不到减肥的目的，而且可以现在青的芒果凉拌，更好吃一些，如果是鸡蛋尽量吃水煮的，要少油炸，这么的热量更低。
2019-01-22 14:08
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