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芥末黄瓜墩孕妇能吃么？
补充说明：芥末黄瓜墩孕妇能吃么？
2021-01-22 14:57
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
芥末黄瓜墩孕妇一般是可以吃的，但是不建议多吃。
芥末黄瓜属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分。孕妇适当吃芥末黄瓜可以补充体内所需要的多种营养物质，而且能够加速体内新陈代谢，通常不会影响胎儿的生长发育。但是芥末黄瓜属于一种辛辣刺激性的食物，如果食用过多可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状，因此应控制食用量。
孕妇在平时需要多吃营养价值丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的优质蛋白。同时也需要适当的吃苹果、菠菜等食物，补充体内所需要的维生素。
2023-01-13 19:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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