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蓝莓吃多了会上火吗?
补充说明:蓝莓吃多了会上火吗?
2021-01-22 20:54
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蓝莓又冷又凉,所以服用更多蓝莓的人不会有这种情况的。蓝莓很冷,所以,如果是平时胃就不太舒服,尤其是那些胃冷身体冷的人,尽量少吃。此外,胃酸过多的人不适合吃太多蓝莓。蓝莓在所有水果和蔬菜中含有极高的抗氧化剂,可以提高脑力,减少阿尔茨海默氏病等。科学饮食需要花青素,这有助于延缓衰老。如果选择花青素,蓝莓是一个重要的选择。它可以预防机能障碍,改善短期记忆,改善老年人的平衡和协调。
2019-01-22 20:57
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。