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月子能不能吃开心果?
补充说明:月子能不能吃开心果?
2021-01-23 07:34
月子 开心果 产妇 消化
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
你好,开心果很有营养,但因为是坚果,口感上有些硬。产妇生产后身体比较虚弱,最好不要进食过硬的东西,不利于消化和咀嚼。在生产后的前几天先吃一些清淡,利于消化的食物。一周后就可以多补充一些富含蛋白质,脂肪的食物,补充生产过程中,产妇流失的营养,鸡汤,鱼汤,骨头汤都是非常好的滋补品。
2022-11-03 17:39
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