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玉米面条吃了会胖吗？
补充说明：玉米面条吃了会胖吗？
a******W 2019-01-23 07:34
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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你好，玉米面条本身是粗粮，富含的热量不是很高，可以放心吃。玉米中富含丰富的维生素和谷氨酸，可以有效的促进肠道的蠕动，防止便秘，加快身体内的毒素排出体外，对于抵抗皮肤的衰老也有很好的作用，而且玉米的热量很低，让人有饱腹感，是一种非常好的减肥食物。
2019-01-23 07:49
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，吃玉米很好，因为它是粗粮，里面富含丰富的古文酸及膳食纤维，有排毒养颜的作用，也是一种非常好的减肥食物。但要注意有些商家在玉米面条里面添加了胶以及添加剂，这样的面条过多使用对身体不利。
2019-01-23 09:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
