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产后失眠是怎么回事?
补充说明:产后失眠是怎么回事?
2019-01-23 21:45
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产后失眠是由于精神紧张兴奋,同时也会有抑郁,恐惧,焦虑,烦躁的精神因素。这些因素通常可以引起失眠,你要保持乐观的心态对待孩子,对待孩子喂奶与哭闹,不要烦恼,应该充满幸福感,注意补充营养,尽快恢复体力,会有所改善的。情况严重的也可以进行一些中药的调理,
2023-03-09 11:39
举报产后失眠是由于精神紧张兴奋,同时也会有抑郁,恐惧,焦虑,烦躁的精神因素。这些因素通常可以引起失眠,你要保持乐观的心态对待孩子,对待孩子喂奶与哭闹,不要烦恼,应该充满幸福感,注意补充营养,尽快恢复体力,会有所改善的。情况严重的也可以进行一些中药的调理,
2019-01-23 21:58
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医生回答(1)
产后失眠的原因有很多,产后要注意营养的补充,尽快恢复体力。产后要注意锻炼身体,能下地活动后,可以适当做一些家务,如果失眠症状严重,经调节无效则应及时求助心理医生,进行适当的药物调理。
2019-01-23 22:48
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