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产后失眠难治疗吗?
补充说明:产后失眠难治疗吗?
2019-01-24 18:40
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其实女性生了孩子以后要带孩子确实是比较辛苦的,并且要照顾孩子,所以晚上就有可能因为长期不能睡而导致失眠的现象,想要彻底的改善失眠,其实应该服用一些中成药物来进行治疗的,而且每天晚上睡觉之前,也可以喝一杯热牛奶,用温水泡脚,这样都能够缓解失眠,放下心里的压力,其实失眠也是可以治疗的。
2023-03-09 11:39
举报其实女性生了孩子以后要带孩子确实是比较辛苦的,并且要照顾孩子,所以晚上就有可能因为长期不能睡而导致失眠的现象,想要彻底的改善失眠,其实应该服用一些中成药物来进行治疗的,而且每天晚上睡觉之前,也可以喝一杯热牛奶,用温水泡脚,这样都能够缓解失眠,放下心里的压力,其实失眠也是可以治疗的。
2019-01-24 18:42
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医生回答(1)
生完孩子出现失眠之后,其实是可以进行治疗的,千万不要太过担心,而且很多方法都可以帮助睡眠,牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,具有抑制大脑皮层兴奋性的作用,临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果.另外,有些失眠患者由于心情不好,大脑中所含的血清素不足,可饮一杯糖水。
2019-01-24 19:48
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