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孕38周可以吃大薯吗?
补充说明:孕38周可以吃大薯吗?
a******W 2019-01-25 00:02
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精选回答(1)
你好,像你这种情况的话,建议你其实也不用太过于紧张的,其实孕妇可以吃大薯的,主要是不能过量,可以起到疏通肠道的作用,有利于大便排出。大薯属粗粮,有健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮等功效。能有效加速消化吸收,对清理肠胃好。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。大薯可以有健脾胃的作用,含有的矿物质和微量元素多,可以有促进骨骼健康的作用,而且还可以促进心脏的发育。
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2019-01-25 00:07
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医生回答(1)
你好,其实孕妇吃点这些五谷杂粮也还是蛮好的,因为大薯富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。大薯可以有促进脂肪代谢的作用,而且还可以有润肠通便的效果呢。
2019-01-25 01:54
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科