发病时间：不清楚
锻炼了两三天，现在弯胳膊，肱三头肌就疼。
补充说明：锻炼了两三天，现在弯胳膊，肱三头肌就疼。
P*******5 2019-01-26 07:09
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精选回答(2)
于健 主治医师 易县妇幼保健院
擅长：擅长普外科、皮肤性病科的常见病、多发病的诊断与治疗，诊治范围：甲状腺疾病,阑尾炎,疝气，内外痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿的诊断和手术。
提问
你好，考虑你是属于剧烈运动引起的软组织损伤，建议你多休息，做热敷或烤电，口服三七伤片，活血止痛胶囊。
2019-01-26 07:44
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
根据你描述的这个症状，应该是属于锻炼过度引起的。所以一般情况下，我认为还是可以继续的坚持适当的运动。劳逸结合很重要。
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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