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产后风湿如何及时调理？
补充说明：产后风湿如何及时调理？
2019-01-26 11:12
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
产后风湿可以通过调整心态、注意保暖等方式调理 。
1、产后风湿与孕妇的心理状态有一定关系，患者应调整心态，保持愉快的心情，尽量避免愤怒、焦虑、抑郁等情绪，并积极参加体育活动。2.产后要注意保暖，避免受凉，环境温度应适当，并保持室内通风，但不要直接吹风或风扇、空调等，不要长时间生活在寒冷潮湿的环境中。
患者日常可以吃容易消化的食物，注意营养均衡，不要食用生冷、辛辣、油腻的食物。患者需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，可以适当进行运动，如慢走、慢跑、太极等，增强机体免疫力。
2022-07-13 09:57
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