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痛风病人可以吃鲤鱼吗？
补充说明：痛风病人可以吃鲤鱼吗？
2019-01-26 22:11
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王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：高尿酸血症，痛风关节炎，银屑病关节炎，类风湿关节炎
提问
鲤鱼是一种营养丰富、嘌呤含量低的河鱼，痛风患者可以食用。
痛风是一种急性和慢性炎症和组织损伤，由尿酸单钠在骨关节、肾脏和皮下区域的沉积引起，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。痛风患者要注意日常饮食，限制饮酒，尤其是啤酒。对于高嘌呤食物，如心脏、肝脏、肾脏、海鲜等，减少摄入，每天可以多喝水。可以吃富含钾的食物，如香蕉、芹菜等。嘌呤含量低的食物，如黄瓜、番茄、面包、蛋清、牛奶等，以及足够的碱性食物。如海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、番茄等，减少嘌呤的产生，促进尿酸的代谢。痛风根据其致病因素可分为原发性痛风和继发性痛风，原发性痛风主要与中枢性肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病有关，具有遗传倾向。继发性痛风通常由其他疾病引起，包括肾病、血液病和服用某些药物和其他原因可能导致。通过确定痛风的病因，可以参考指导制定治疗方案，以便快速有效地改善病情。急性痛风性关节炎可用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，常用药物包括吲哚美辛、双氯芬酸钠和秋水仙碱。当效果不好时，可使用醋酸等糖皮质激素。以上用药需要在医生指导下使用，避免盲目用药。
建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、打球、打太极等，锻炼身体，提高自身免疫力。同时，注意保暖，避免受凉受潮。注意休息和放松，避免过度疲劳和精神紧张。平常尽量穿舒适的鞋，以防关节损伤。
2022-07-17 11:59
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
