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膝关节炎能练瑜伽么?

发病时间:不清楚

膝关节炎能练瑜伽么?

补充说明:膝关节炎能练瑜伽么?

2021-01-29 10:53

膝关节炎

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

在有膝关节炎的情况下不建议继续练瑜伽 ,因为在做瑜伽的时候有些大尺度的动作是会让腿拉伸的特别用力,这样就会影响到膝关节了,会让膝关节受损严重的,想要练瑜伽的话也可以练一些对膝关节没有影响的动作也是可以的,但是也一定要注意不要练得时间太久。

2022-09-15 23:00

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