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本人想减肥。但是由于是局部肥胖。大腿比较
补充说明:本人想减肥。但是由于是局部肥胖。大腿比较
X*******2 2019-02-07 15:26
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精选回答(1)
你好,你说的这种情况考虑是湿热体质导致的肥胖,首先应该纠正体质,建议坚持服用金匮肾气丸进行调理,同时可以限制高热量食物摄入和生冷食物的摄入,每天坚持锻炼达到减肥的效果。
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。 所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。 温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。