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顽固性失眠吃药怎么无效
补充说明：顽固性失眠吃药怎么无效
2021-04-06 16:36
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
顽固性失眠吃药无效可能是药物不对症引起的，也可能是不良生活习惯、心理因素等原因导致的。
1、药物不对症
顽固性失眠可能是精神心理疾病引起的，比如焦虑症、抑郁症等，如果患者私自用药，可能会导致药物不对症，从而无法缓解不适症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
2、不良生活习惯
如果患者经常熬夜、抽烟、喝酒等，可能会导致睡眠质量不好，从而引起顽固性失眠的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免不良生活习惯，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的睡眠。
3、心理因素
如果患者长期处于紧张、焦虑等不良情绪下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起顽固性失眠的情况。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解紧张、焦虑的情绪。
除此之外，还可能与个人因素、环境因素等原因有关，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
2022-09-14 05:18
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
