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膝盖关节痛按摩哪里
补充说明：膝盖关节痛按摩哪里
2019-02-18 11:28
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精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
膝盖关节痛可以按摩膝眼穴、梁丘穴、阳陵泉穴等。
1、膝眼穴
膝眼穴位于膝盖下方，髌韧带两侧凹陷处，按摩该穴位可以起到舒筋活络、清热利湿的作用，能够缓解膝盖关节疼痛的症状。
2、梁丘穴
梁丘穴位于膝盖外侧，髌韧带两侧凹陷处，按摩该穴位可以起到清热利湿、活血通络的作用，能够缓解膝盖关节疼痛的症状。
3、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，按摩该穴位可以起到舒筋通络、清热利湿的作用，能够缓解膝盖关节疼痛的症状。
除此之外，还可以按摩膝后关节窝等。如果出现膝盖关节痛的症状，可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意休息，避免剧烈运动。
2023-07-22 05:50
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
血海穴：血海穴位于膝关节内侧。另一边的手掌可以指向膝盖的中间。拇指和食指呈45度角。拇指指尖的位置是血海穴。功效：按压时，将大拇指放在血海穴上，用力按压5秒钟，感到酸胀。重复5次。你也可以用打法：坐在椅子上，右腿放在左腿上，手掌打右腿的血孔几次，然后换腿，轮流打10到15次。
2019-02-18 11:47
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
委内瑞拉穴位：委内瑞拉穴位位于腘纹、股二头肌腱和半腱肌腱中间。功效：刺激穴位可增加关节血液供应和润滑油分泌，预防摩擦引起的疼痛。内、外膝眼点：膝下有两个凹陷，外侧称外膝眼点，内侧称内膝眼点。功效：可以用吹风机吹气，直到两个穴位都感到温暖和炎热。注意吹风机不要太靠近，以免烫伤。
2019-02-18 12:38
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
